La diferencia entre buscar información e intentar calmar la ansiedad
Me encanta tu conclusión: "soy yo quien hace las preguntas".
Parece simple.
Gracias por tu comentario Patxi! Así es, intentar no ir en piloto automático 🤍
A veces siento que el buscar más información solo me confunde más y me cuestiono más. Y en algunos casos, vuelvo al punto de origen. A veces es mejor no buscar tanta información y que la vida te sorprenda con algunas cosas.
Nos agota y es una trampa para simular que nos reduce la ansiedad pero nos aumenta
Me encanta tu conclusión: "soy yo quien hace las preguntas".
Parece simple.
Gracias por tu comentario Patxi! Así es, intentar no ir en piloto automático 🤍
A veces siento que el buscar más información solo me confunde más y me cuestiono más. Y en algunos casos, vuelvo al punto de origen. A veces es mejor no buscar tanta información y que la vida te sorprenda con algunas cosas.
Nos agota y es una trampa para simular que nos reduce la ansiedad pero nos aumenta