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Acerca de
Cuando la mente nos hace desear lo imposible
La gracia de algunos pensamientos imposibles
sep 6
•
Karen Wantland
13
2
agosto 2026
Por qué la reafirmación empeora nuestra ansiedad
La diferencia entre buscar información e intentar calmar la ansiedad
ago 30
•
Karen Wantland
8
4
5
Mido lo mismo que Salma Hayek pero para la mente soy más pequeña
La mente siempre trata de convencernos de que debemos ser diferentes.
ago 23
•
Karen Wantland
9
4
3
No quiero ser una guerrera
No todo tiene que ser un campo de batalla
ago 16
•
Karen Wantland
11
1
6
Im so sorry por ser quién soy
Cuando nos disculpamos y disculpamos por ser quiénes somos.
ago 9
•
Karen Wantland
19
4
El miedo a parecer débil
La autoexigencia de tener que verme siempre perfecta
ago 2
•
Karen Wantland
18
4
julio 2026
La historia de Sufrir Menos: hay una manera diferente de vivir
Cómo aprendí a sufrir menos y por qué nació esta publicación
jul 28
•
Karen Wantland
14
4
5
¿Por qué me desgasta tanto algo que yo no elegí pensar?
La mente no para.
jul 27
•
Karen Wantland
4
2
Tanto ruido que ya no sé quien soy
Cuando compararme tanto deja de ser estrategia y se vuelve sufrimiento.
jul 20
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Karen Wantland
6
2
No soy una "morning person" y ya deje de sufrir por eso
Hoy sufro menos cuando no quiero levantarme.
jul 13
•
Karen Wantland
7
1
4
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